잠 안오는 법 내가 낮에는 동생 놀아주느라 (띠동갑) 공부도

잠 안오는 법

내가 낮에는 동생 놀아주느라 (띠동갑) 공부도 못하고 방에 자주 들어와서 집중도 안되더라고...ㅠㅠ그래서 카페에서 공부하거나 스터디카페에 가는데돈도 많이 없고 도서관은 버스타고 30분거리라 점 힘들어..그래서 저녁에 공부를 하기로 했는데샤워를 하고 공부를 하려고 하면 너무 나른하고카페인음료 같은 것도 효과를 못봤어잠올때마다 세수를 하기도 해봤는게 안맞더라고..잠 안오는 꿀팁같은 거 없을까진짜 너무 궁금해..